လကၤာမ်ား... ဆရာႀကီးဦးသာတင့္

ၿဂိဳဟ္ရွစ္ခြင္တို႔ကို ပိုင္းျခားေဝဖန္ၿပီး ၿဂိဳဟ္ခြင္၏ ၿဂိဳဟ္သက္ကိုလည္းေကာင္း၊ ၿဂိဳဟ္ခြင္၏ အရုပ္ကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ ၿဂိဳဟ္ခြင္၏ တည္ရာအရပ္ကိုလည္းေကာင္း ေဖာ္ျပထားေသာ လကၤာကို တင္ျပလိုက္ပါသည္။

၁။ တနဂၤေႏြဂဠဳန္၊ ေျခာက္ႏွစ္ႀကံဳ၊ ေနတံုအေရွ႕ေျမာက္။
၂။ တနလၤာက်ား၊ တစ္ဆယ့္ငါး၊ ေနျငားအေရွ႕ရပ္။
၃။ အဂၤါျခေသၤ့၊ ေရွ႕ေတာင္ေကြ႔၊ မေရြ႕ရွစ္ႏွွစ္မွ်။
၄။ ဗုဒၶဟူးဆင္၊ ေတာင္ရပ္ခြင္၊ ေနခ်င္ တစ္ဆယ့္ခြန္။
၅။ စေနနဂါး၊ ေနာက္ေတာင္ပါး၊ ေနျငားတစ္ဆယ္ပ။
၆။ ၾကာသပေတးႂကြက္၊ အေနာက္ဘက္၊ ေနလ်က္တဆယ့္ကိုး။
၇။ ဟိုင္းမင္းစစ္စစ္၊ တစ္ဆယ့္ႏွစ္၊ ေနလစ္ေနာက္ေျမာက္သာ။။
၈။ ပူးမင္းမွန္လစ္၊ ႏွစ္ဆယ့္တစ္၊ ေနလစ္ေျမာက္ရပ္သာ။

ဤလကၤာမွ ၿဂိဳဟ္ရွစ္ခြင္တို႔၏ ၿဂိဳဟ္သက္တို႔ကို မွတ္သားႏိုင္သည္။

ေအာက္ပါလကၤာမ်ားကို မွတ္သားထားျခင္းျဖင့္လည္း ပုဂၢလပညတ္က်မ္းအတြက္ အသံုးဝင္ ပါသည္။

၁။ ေအာင္ပကုလား၊ ေဆြသားေတာ္ရင္း၊ မိတ္ဖက္ျခင္း။
ေအာင္ပကုလား၊ ေဆြသားေတာ္ရိပ္၊ အျပင္မိတ္။
ေအာင္ (တနဂၤေႏြ)။ ပ (ၾကာသပေတး)
ကု (တနလၤာ)၊ လား (ဗုဒၶဟူး)
ေဆြ (အဂၤါ)၊ သား (ေသၾကာ)
ေတာ္ (စေန)၊ ရင္း(ရာဟု) စသည့္ျဖင့္ ေန႔မ်ားေကာက္ယူၿပီး ရန္ဖက္ မိတ္ဖက္သိႏိုင္ရမည္။ ေအာက္ပါလကၤာမ်ားတြင္ လည္း ထိုနည္းအတိုင္းေကာက္ယူရမည္။

၂။ ဥသာစိန္ပန္း၊ ဒါန္းလွကိုရွာ၊ မိတ္ဖက္ပါ။
ဥသာစိန္ပန္း၊ ဒန္းလွကုိရွာ၊ ျပင္မိတ္ပါ။

၃။ အေႏၱာဂေဗၻၻ၊ စေရဝံေသ ဓာတ္ဖက္ေပ။
အေႏၱာဂေဗၻ၊ စေရဝံေသ အတြင္းေဆြ။

၄။ ဓမၼာေသာက၊ အင္းဝရာဇာ၊ အသက္မရွည္ရာ။
(ဝါ) အိမ္ေထာက္ဖက္ အသက္မရွည္ရာ။
ဓမၼာေသာက၊ အင္းဝရာဇာ၊ တြင္းရန္သာ။

၅။ ဥေဝစံကူး၊ ေရဘူးေတာသူ၊ ဓာတ္ရန္သူ။
ဥေဝစံကူး၊ ေရဘူးေတာသူ၊ ျပင္ရန္သူ။

၆။ ဥၫိုေခမာ၊ သုတေဝရီ ရန္စီစီ။
ဥၫိုေခမာ၊ သုတေဝရီ ျပင္ရန္မည္။

၇။ အရိုင္းေခါင္ေသာက္၊ လူမိုက္စိတ္တို။
(အရိုင္း၊ စိတ္တို) (လူမိုက္၊ ေခါင္ေသာက္)
ပါပၿဂိဳဟ္ နဝင္းေၾကဓာတ္ႏွင့္ ေသာမၿဂိဳဟ္နဝင္းေၾကဓာတ္။

ဆရာလႈိင္မွာ ကိုသာပံုကို သခြားသီးေကၽြး၍ကုသခဲ့ရာတြင္ သခြားသီးတမ်ဳိးတည္းႏွင့္ပင္ ေခါင္ေသာက္ (တနလၤာ ၿဂိဳဟ္သက္ ၁၅ႏွစ္၊ ေသာၾကာ ၿဂိဳဟ္သက္ ၂၁ႏွစ္ကိုေပါင္းလွ်င္ ၃၆ ရၿပီး ၃ႏွင့္ ၆ ကို ေပါင္းေသာ္ ၉ ရ၍ နဝင္းေၾကဓာတ္ဟု သတ္မွတ္သည္။) ဟူေသာနဝင္းေၾကလ်က္ ရွိသည္ကို သတိျပဳသင့္သည္။ ဓာတ္ဆရာတို႔က နဝင္းေၾကလွ်င္ ေဆးဟု ဆိုစမွတ္ျပဳၾကသည္။

(သခြားသီးမွာ၊ သႏၱာပဟု၊ ျပင္းစြာအပူ၊ ဝွန္ဆူကဲလွ်ံ၊ ပိတၱံတစ္ရပ္၊ ဥဏွယေပ၊ ေတေဇာဓာတ္ေၾကာင့္၊ မေျဖာင့္ယြင္းပါး၊ ပ်ားေသာ္တဝ၊ ကရိႆမုတၱံ၊ ဆုရန္တစိ၊ က်င္ႀကီးက်င္ငယ္၊ အသြယ္သြယ္မွာ၊ နာေရာဂါကို ပယ္ခြာေစတတ္)ရသဓာတု
သခြားသီး(စာ)။ ။ စာေလးသခြားအေစ့မွာ ျပဳတ္ေသာက္က ေခၽြးထြက္ေစသည္။ အျမစ္မွာ ျပဳတ္ေသာက္ေသာ္ ေလေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ အျမစ္မွာ သြားနာ၊ သြားကိုက္ျခင္း၌ ေကာင္းသည္။
သခြားသီး(ကုလား)။ ။ ကုလားသခြားသီးသည္ အသီးစိမ္းမွာေျခာက္ထပ္ေစ၏။ ခ်ဳပ္ေစ၏။ ေၾကက်က္ခဲသည္။ ႏႈတ္ၿမိန္ေစ၏။ သည္းေခ်ကို ပယ္ဖ်က္တတ္၏။ ေလဖ်ားကိုျဖစ္ေစသည္။ အပူကို ၿငိမ္းေစသည္။ အမွည့္သည္ ဝမ္းမီးေတာက္ေစသည္။ သည္းေျခကိုတိုးပြားေစသည္။ ေဒါသသံုးပါးကိုႏိုင္သည္။ ထိုမွတပါး အစိမ္းသည္ေတြေဝျခင္း၊ ဆီးေအာင့္၊ ေသြးအန္၊ ေသြးက်၊ ေဖာက္ျပန္ေသာေရာဂါ။ အမွည့္သည္ ေရငတ္၊ အပူေရာဂါ၊ ပင္ပန္းျခင္းတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစ၏။
သခြားမ (ေမႊးပြင့္)။ ။ ေဒါသသံုးပါးကို ျဖစ္ပြားေစ၏။ ဝမ္းမီးညံ့ေစသည္။ အသီးစိမ္းသည္ ေျခာက္ထပ္ေစသည္။ ေၾကက်က္ခဲသည္။ အူတို႔ကို တြန္႔႐ႈံ႕ေစတတ္သည္။ အသီးမွည့္သည္ သည္းေခ်ကို ျဖစ္ပြားေစသည္။

ဆရာႀကီးဦးသာတင့္၏ ပုဂၢလပညတ္ ဓာတ္က်မ္းမွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။